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冬季小孩咳嗽食疗最好方法

2019年11月05日 10:23阅读次数:302
冬季小孩咳嗽食疗最好方法?冬季小孩咳嗽,家长可以做一些润肺止咳的食物给小孩吃,比如雪梨川贝、煮白萝卜水等,这些食物都有很好的止咳疗效。
1

川贝雪梨汤

功效:此方有润肺、止咳、化痰的作用。

材料:川贝、雪梨、冰糖

做法:

1、把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末);

2、把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。

2

煮萝卜水

功效:治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。

材料:白萝卜

做法:

1、白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后;

2、再改用小火煮5分钟即可,等水稍凉后再给宝宝喝。

3

山药粥

功效:能止咳治哮喘,对小儿的厌食、虚汗多流口水、气虚胆小等病症也有很好的疗效。

材料:山药

做法:

1、把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状;

2、然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥可以分2-3次喂宝宝。

4

红枣白果汤

功效:对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果,

材料:红枣3粒、白果3粒

做法:

取红枣、白果放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用,此方适合2岁以上的宝宝食用。

需要注意的是,红枣和白果的量一定要掌握好,只限于3粒,量多了会导致宝宝上火、气滞。

5

核桃芝麻红枣汤

功效:能治小儿久咳、支气管炎、哮喘,而且对小儿的便秘也有非常好的效果

材料:核桃仁半斤,黑芝麻2两,红枣半斤

做法:

1、把核桃仁、黑芝麻、红枣碾碎后放入大碗中搅拌均匀,再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜和水在火上加热);

2、把大碗加盖,放入大锅中蒸,大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。

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